Gym Exercises and Training

Gym Exercises and Training - это приложение, с которым вы узнаете все, что нужно знать для тренировок в спортзале без вреда для своего собственного здоровья.

Приложение включает более сотни различных упражнений, которые подробно объясняются. Вы увидите демонстрации того, как лучше всего подкачать мышцы груди, спины, бицепсы, ноги, плечи или пресс…

Кроме этого, приложение включает четыре предустановленных режима тренировки: два для начинающих и два для тех, кто находится в хорошей физической форме. Вы сможете воспользоваться этими тренировками, если занимаетесь самостоятельно.

Приложение также включает калькулятор для вычисления индекса массы тела, чтобы следить за своим идеальным весом. Также вы найдете множество полезных советов и хитростей о том, как получить более мускулистое тело.

Gym Exercises and Training - это очень полезное приложение для всех, кто посещает спортзал, поскольку оно даст вам несколько хороших идей для тренировки различных мышц.